男性养生注意：节欲并不能减轻前列腺炎

蒹葭

男性养生注意：节欲并不能减轻前列腺炎

　　节欲能减轻前列腺炎吗

　　前列腺是男性特有的性器官，经常会有前列腺炎、前列腺增生等疾病出现，下面要提到的则是前列腺炎。如果患有前列腺炎，一般都会建议要节欲，尽量不要同房，这是因为医学上认为前列腺炎患者在进行性生活的时候，因为性冲动会让前列腺以及盆腔充血，会加重前列腺炎的情况，因此，建议节欲来减轻前列腺炎的情况。

　　但是经过研究后发现，前列腺炎患者如果一直在禁欲，反而有可能会加重病情。

　　前列腺炎患者虽然可以禁止方式，但是却无法禁止正常情况下的生理现象的性冲动。性冲动同样会导致盆腔充血，并且需要半天才能消退，这比性高潮后的充血时间15分钟到30分钟之间，还要长。

　　并且，性生活中射精的过程，会让前列腺炎中的一些炎症随着分泌物排出去，也有利于炎症的减轻和康复。这说明，长时间的禁欲，会导致生理现象的性兴奋，一直受到了抑制，不但会加重前列腺炎，还有可能引起性功能的减退以及出现阳痿。

　　中医推荐药膳方治疗前列腺炎

　　1、茯苓粉粥

　　准备茯苓粉和大米，各需要30克左右，7枚去掉核的红枣，适量白糖。

　　先把大米洗赶紧后放进锅里煮开后，然后加入红枣，等到粥煮了之后再放进茯苓粉，用筷子搅拌均匀，加入适量的白糖就可以食用。

　　适用人群：适合脾虚湿气重的慢性前列腺炎患者。

　　2、山药羊肉粥

　　准备山药和羊肉，各需要500克左右，大米需要200克左右，适量的盐和鸡精。

　　先把羊肉炖熟之后研成泥，山药去皮后研成泥，在炖好的羊肉汤中放入洗干净的大米，煮成粥之后再加入羊肉泥和山药泥，再煮沸2分钟左右，加入盐和鸡精。

　　适应人群：气血两虚型的慢性前列腺炎患者。

　　3、桃仁墨鱼

　　准备1条墨鱼，6克的桃仁。

　　先把墨鱼去掉骨和皮之后，清洗干净，和桃仁一起煮，等到墨鱼熟了之后去掉汤，吃墨鱼肉，可以当做早餐来食用。

　　适应人群：血瘀型的慢性前列腺炎患者。

　　4、酒螺蛳

　　准备500克的螺蛳，酒和水各需要250ml。

　　先把螺蛳洗净之后，放进锅里炒热，之后放入250ml的酒和水，之后煮熟，吃螺蛳肉就可以。

　　适应人群：肾虚型的慢性前列腺炎。

　　以上这些药膳方治疗前列腺炎都很简单，如果患有前列腺炎，就可以试一试这些药膳方。


　　来源：99健康网