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给宝宝吃辅食的几种常见误区,你一定做过,尤其是第三点!

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发表于 2019-6-23 09:03:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

随着宝宝的长大,一般到6个月左右,妈妈们就要准备给宝宝添加辅食了。

宝宝刚开始吃辅食是很抗拒的,并不习惯这种进食方式,自然而然地就会将辅食吐出来。这个时候,妈妈们就开始想尽各种方法让宝宝吃下去,比如以下几种错误示范:

硬塞进宝宝的口中

这样是非常不好的,因为宝宝没有习惯吃辅食,需要一点一点引导,如果每次都强硬地喂给宝宝,宝宝会产生抗拒感。

最好的办法就是先给宝宝喂一点母乳,再用小勺子喂一点辅食,最后在给宝宝吃一点母乳,这样可以避免宝宝因为饥饿吃不惯闹脾气。这样下来,每天增加一点辅食的用量,最后就可以让宝宝彻底适应了。

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将辅食放入奶瓶

这样的做法跟给宝宝喂奶有什么太大区别吗?

给宝宝吃辅食除了为了营养外,就是在于要给宝宝进行咀嚼、卷舌等训练,为以后说话、吃饭打基础,如果把辅食放在奶瓶里让宝宝吸允,就起不到这种作用了。

以上两种错误的做法,想必很多家长都能轻易明白,但是第三点,却是很多人都忽略的:

给辅食里添加糖

与这种做法相似的有:给宝宝喂糖水、给宝宝喝果汁等等。

这些做法都是错误的,简直跟“喂药”一般。为什么说这些做法都是错误的呢?先看看给宝宝吃太多的糖会怎样:

1、给宝宝吃太多的糖会让宝宝对甜的东西上瘾,就不喜欢吃其它东西了。

2、吃糖过多,宝宝消化不了就会变成脂肪,导致肥胖。

3、宝宝吃进糖之后,口腔中的细菌会将糖转化为酸,造成蛀牙。

4、长期嗜糖会增加糖尿病、冠心病等很多疾病发生的几率。

世界卫生组织就建议大人和儿童要控制每天游离糖的摄入量,甚至一些国家都开始征收“含糖税”了。

那要怎样避免给宝宝吃太多的糖呢?

1、拒绝为了让孩子多吃辅食而添加任何糖分,同时也要监督家人不要这样做。

2、给孩子吃水果,而不是喝果汁。需要注意的是水果、蔬菜中这种自然所含的糖分是不被算在游离糖之中的。

3、在给宝宝挑选辅食,如米粉的时候学会看其中的成分,含糖的都不要,包括:白砂糖、冰糖、果糖、葡萄糖、蔗糖、果葡糖浆等等。

4、像一些含糖量较高的东西,家长自己也要少吃,实在做不到的话,也不要给自己的宝宝喂。

所以啊,家长在糖这方面一定要谨慎啊,不要为了一时的方便而酿成大祸,让宝宝变得“离不开”糖了。

你家宝宝吃辅食的时候是吃原味的还是甜的呢?这样的习惯是怎么养成的呢?

来源:十月呵护
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