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防疫常识:为何体温忽高忽低?背后隐藏的这些原因,你要搞明白

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发表于 2020-2-16 07:03:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

以前非典肆虐的时候,许多学校、工作单位也是需要进出测量体温的。小编还记得以前上学的时候校门口早早排起了长队,等值日老师到位后一个个测量了体温才可以进去学校。如今的新型肺炎也是以发热、咳嗽等症状为典型表现,因此许多公共场所、小区的门口前都有体温探测点,一旦发现有群众发热的情况,就需要进一步处理。但是有的人在出入场所多次测量的时候却发现,自己的体温忽高忽低,这又是怎么回事呢?

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首先,我们先来搞清楚,人体正常的体温是怎么样的:
1、口腔舌下温度为36.3℃~37.2℃;
2、直肠温度36.5℃~37.7℃,比口腔温度高0.2℃~0.5℃;
3、腋下温度36.0℃~37.0℃。
人类的正常体温标准是根据多数人的平均数值而定的,并不是绝对数值。有的人在所谓的正常体温范围可能都会有不适的感觉,但是有的人即使是比正常体温范围偏高,也没有什么感觉。

人体的体温并不是一成不变的
另外,人体的体温也不是一成不变的,它可能会随着可随各种因素而波动,但这种改变经常在正常范围内。
1、情绪因素:当人的情绪比较激动的时候,往往体温会有略微升高的表现,包括做完运动的时候心率较快,骨骼肌收缩,体温也会偏高。
2、性别因素:一般女性较男性稍高,女性在月经前期和妊娠早期轻度升高,排卵期较低。
3、年龄因素:新生儿体温易受外界温度的影响而发生变化,体温可略高于成人。老年人由于代谢率低,故体温偏低。
4、时间因素:一般清晨2~5时体温最低,下午5~7时体温最高,其变动范围约在0.5℃-1℃之间。长期从事夜间工作者,则出现夜间体温升高,日间体温下降的情况。
此外,外界气温的变化,进食等均可使体温产生波动。

体温忽高忽低,应该怎么办?
1、一般来说,如果体温的波动都是在自身正常范围的,不必太过紧张;排查一些导致体温变化的因素,比如是否情绪比较激动、天气是否有改变等等。
2、如果体温波动不在正常的范围,应该及时警惕,若体温持续升高,应采取一定的物理降温措施,若情况没有改善,该及时就医。
3、若除了体温的变化,还伴随其他的症状表现,比如咳嗽、腹泻等,也应该及时警惕,密切观察,多次测量体温,必要时及时寻求医生的帮助。

来源:搜狐
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