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新冠肺炎已在美国高度普及,一项民意调查显示,超过一半的美国人已经对疾病有了交集,自己、亲属或是朋友圈好友已经有人被感染、住院治疗甚至死亡,约四成人体会更直接,患病的是自己关系非常密切的人。
哈里斯民意调查公司总经理Robyn Bell Dickson表示,目前为止我们在媒体上看到的都是感染数、死亡率的数字,而疫情对大众的实际影响无疑比这些数字还要大得多。
具体数字显示,调查中39%的人表示新冠病毒对他造成了直接影响,其中7%的人感染、4%的人住院治疗,6%的人正在与曾患有新冠肺炎的人住在一起。34%的人说自己的朋友圈或其他亲属感染病毒,19%的人说有住院的朋友,13%的人说自己已经了解到有好友去世。
与新冠肺炎有交集的人,他们对疫情的控制更不乐观。49%的人认为2021年初疫情可以得到控制,而未经历过的人有56%对此表示相信。
与新冠肺炎有交集的人,他对病毒的看法远远不同于完全没有接触过的人。在他们当中,64%的人非常担心自己或亲人死于新冠肺炎。而没有接触过病毒的人,仅有52%的人对此表示担心。前者更希望大家认真对待新冠肺炎(87%:80%),更担心自己被感染(78%:59%),担心自己或亲人死于新冠肺炎(73%:53%)
美国心理协会实践转化和质量高级主任Lynn Bufka表示,对疾病有经验的人会有更加谨慎的看法。2020年初没有多少人了解这种病毒的威胁,随着他们的病毒的经历越来越多,他们就会对各类疫情信息的重点关注,这种关注还会影响自身生活和精神状态。
Bufka说,随着越来越多的人与新冠肺炎产生交集,疫情对所有美国人的日常生活造成了很多的不确定性。我们都在面对它,不知道什么时候会结束,没有任何的预测可以帮助我们。由于经济的不确定性,种族主义和政治性因素逐渐凸显,生活的不确定性水平进一步增加。上述的一切造成越来越多的人受到焦虑的严重困扰。
我们看到,一些人难以做决策,难以处理新问题,主要原因是在精神和认知上都严重受到了当前疫情的干扰。他们的注意力完全集中在应对疫情之上。他们也找不到亲友帮助,因为他人也可能正在受到疫情的影响。
因此,为了解决这种焦虑,我们建议人们需要制定自我计划。合理的计划让我们的生活变得可以预测,减少不确定性因素,也让精神状态更加坚定,更好地应对当前的疫情和诸多生活限制。
来源:搜狐 |
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