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进入夏季,荔枝作为应季水果,深受大家喜爱。然而吃荔枝也有讲究,否则容易患上“荔枝病”。
近日,广东惠州的黄女士(化名),吃了一斤多荔枝后,很快就出现了头晕、恶心、乏力的症状。经检查,黄女士被确诊为糖尿病酮症,罪魁祸首就是那斤荔枝...
荔
枝
病
医生表示, 黄女士的β-羟丁酸高达 2000多umol/L, 而正常人的范围在 20-200umol/L之间, 当β-羟丁酸高于 600umol/L时, 便是 严重糖尿病酮症。
黄女士属于 血糖控制不佳人群, 一次性吃下太多荔枝,会出现 果糖不耐受, 出现 糖代谢紊乱情况。
因为空腹时大量食用荔枝, 果糖转化成大量葡萄糖,刺激胰岛β细胞分泌大量胰岛素,从而给肝脏传递错误信号引发的“低血糖症”,而并非是荔枝中存在有毒物质。
“荔枝病”的症状
“荔枝病”患者会产生 突发性低血糖、头晕、心慌、脸色苍白、易饥饿、出冷汗等症状,严重者可能会出现 抽搐、呼吸不规则、脉搏细弱,甚至 突然昏迷等症状。
一旦得了“荔枝病”,如果病情不重,只需要停止食用荔枝,并喝些糖水休息片刻便可有效缓解症状,倘若病情严重,建议送往医院。
容易病发人群
“荔枝病”发病的前提是,有部分人、空腹、大量,其中有部分人指的就是自身调节能力差的人群。
我国“荔枝病”的高发区一般在广西等荔枝主产区,高发人群以孩子、老人居多。
如何预防“荔枝病”?
喜欢吃荔枝的小伙伴要注意这些:
老人小孩 一次食用不要超过 5颗 , 成人 一天食用在 300克内 为宜,即不超过 10~15颗 。
不要空腹 大量进食荔枝, 不吃未成熟 的荔枝;
最好在 饭后半小时 再食用;
对于糖尿病患者来说,高糖的荔枝是绝对要少吃或不吃的。需强调的是,糖尿病患者想以此降低血糖的方法并不可取,后果会很严重。
患有 扁桃体炎、咽喉炎、便秘 的患者应 慎食 荔枝。
来源:搜狐
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