要闻分享| 关注中国| 逆耳忠言| 不平则鸣| 情感天空| 健康生活| 流行时尚| 保险理财| 讽刺幽默| IT与游戏| 信息交流| 华发移民| 华发工作| 摄影美图

社会聚焦| 旅游天地| 娱乐八卦| 音乐视频| 校友互动| 网络社区| 房屋安家| 教育培训| 中医瑰宝| 专栏作者| 科技文化| 华发留学| 华发红娘| 关于本站

华发网China168.info海外中文门户网站

 找回密码
 立即注册

扫一扫,访问微社区

查看: 1601|回复: 0

小S徐子淇 连生三子身材依旧

[复制链接]
发表于 2012-4-27 03:00:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
小S: 瘦身衣起作用
恨子心切,想要生一男娃的小S终于抵不过命运的捉弄,继6岁的长女Elly与5岁的次女Lily之后又多了个小妹妹Alice。虽然不如徐子淇第三胎终修正果产下男婴,更胜不过连产2男的张柏芝,但是身材保养之道小S却是明星姐妹中的绝对赢家。
作为辣妈的开创者,小S让明星妈咪们发现原来结婚生子之后身材仍可不走样,甚至更好,孕期的二度发育反而成为了塑身材的绝佳时机。当然减肥期间还是比较辛苦的,小S自己言称产后她不但需要天天穿着勒的要死的塑身衣,还要三餐都用玉米来代替。可见减肥也是需要下一番苦功夫的。
腾讯微博达人评论:小S无敌了!!

  • 查看原图

编辑支招:
产后妈咪一方面要保证营养的均衡,另一方面又要减少热量的摄取。早餐可以选择全麦面包、鸡蛋、豆浆、水果。中餐最好是粗粮,鸡肉或者牛肉50克、蔬菜200克。晚餐可以吃适量的鱼肉和适量的青菜,喝一份汤。睡前适合喝一杯脱脂牛奶和吃一只小苹果。当然两餐之间也可以吃些水果或者喝酸奶。
腾讯微博达人评论:其实我们一直误以为高热量的就是高营养,其实五谷和鱼类热量都不高,营养却很丰富。












您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|关于我们|联系我们|用户须知|小黑屋|法律申明|隐私通告|华发网海外版china168.info

GMT-6, 2024-12-28 04:31

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表