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楼主: 白玉兰

轻松家常减肥运动20招

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 楼主| 发表于 2011-3-18 23:42:48 | 显示全部楼层
还是那片枫叶 发表于 2011-3-18 16:35
春天来了,西北风当然和东南风没法比了。。。

不管是东南风还是西北风-------,都是我的歌----我的歌--------,(⊙o⊙)喔喔----哦哦哦-----
 楼主| 发表于 2011-3-18 23:48:07 | 显示全部楼层
本帖最后由 还是那片枫叶 于 2011-3-19 02:25 编辑
还是那片枫叶 发表于 2011-3-18 16:34
回复 白玉兰 的帖子

很不错的一篇文章。以后家务活妻子老公会抢着干了。。。


想得真美呀!枫叶老婆当心啦,俺发此贴的目的可不是让你抢活儿干的!
 楼主| 发表于 2011-3-18 23:49:29 | 显示全部楼层
朝霞满天 发表于 2011-3-18 23:34
意念减肥真的管用呀?我只是说说而已。
不过每当我多吃点不该吃的东西(蛋糕甜点之类),就安慰自己,回 ...

唉,这两天开会吃自助餐,又吃多了!
发表于 2011-3-19 00:28:46 | 显示全部楼层
白玉兰 发表于 2011-3-19 01:42
不管是东南风还是西北风-------,都是我的歌----我的歌--------,(⊙o⊙)喔喔----哦哦哦-----

东南西北风在唱歌,枫叶被吹得乐呵呵。。。
发表于 2011-3-19 17:42:37 | 显示全部楼层
白玉兰 发表于 2011-3-19 01:37
你也换一个头像吧!不过我们现在不是植物就是天象,只有你还是人,呵呵!

正在考虑什么样的头像好呢? 不想我与你们同流合污吗?
 楼主| 发表于 2011-3-19 17:48:53 | 显示全部楼层
品茶人 发表于 2011-3-19 19:42
正在考虑什么样的头像好呢? 不想我与你们同流合污吗?

啥叫同流合污啊?您一直在想冰清玉洁?
发表于 2011-3-19 17:51:28 | 显示全部楼层
白玉兰 发表于 2011-3-19 01:42
不管是东南风还是西北风-------,都是我的歌----我的歌--------,(⊙o⊙)喔喔----哦哦哦-----

看样子这四面来风对他来说只是微风 拂面, 让暴风雨来得更猛烈些吧.....
 楼主| 发表于 2011-3-19 17:53:06 | 显示全部楼层
品茶人 发表于 2011-3-19 19:51
看样子这四面来风对他来说只是微风 拂面, 让暴风雨来得更猛烈些吧.....

你好好发挥发挥,除北风外,西风应该是最烈的!哈哈
发表于 2011-3-19 18:03:09 | 显示全部楼层
白玉兰 发表于 2011-3-19 19:53
你好好发挥发挥,除北风外,西风应该是最烈的!哈哈

哎,可惜心有余而力不足啊!只能慢慢蕴藏能量,期望将来能吹得强尽些. 
发表于 2011-3-19 22:43:11 | 显示全部楼层
白玉兰 发表于 2011-3-19 19:48
啥叫同流合污啊?您一直在想冰清玉洁?

oops,用词不当. 海外多年英文长进不大中文却退步不少,悲哀啊!
 楼主| 发表于 2011-3-20 03:31:52 | 显示全部楼层
品茶人 发表于 2011-3-20 00:43
oops,用词不当. 海外多年英文长进不大中文却退步不少,悲哀啊!

那你平时都说什么话呀?中英混杂?没关系,多来聊聊,你很快就可恢复!
发表于 2011-3-20 15:15:21 | 显示全部楼层
白玉兰 发表于 2011-3-19 01:49
唉,这两天开会吃自助餐,又吃多了!

吃自助餐很容易不知不觉地就吃多了。
不过有好吃的,干吗不多吃点?
少吃点主食和油炸的, 吃完了回家多拖几回地!

 楼主| 发表于 2011-3-20 17:40:42 | 显示全部楼层
朝霞满天 发表于 2011-3-20 17:15
吃自助餐很容易不知不觉地就吃多了。
不过有好吃的,干吗不多吃点?
少吃点主食和油炸的, 吃完 ...

重要提醒:千万别上枫叶的当,回头都把拖地当主业了!咱要练就歇着静想着照样减肥的过人本领!
发表于 2011-3-21 19:01:31 | 显示全部楼层
白玉兰 发表于 2011-3-20 19:40
重要提醒:千万别上枫叶的当,回头都把拖地当主业了!咱要练就歇着静想着照样减肥的过人本领!

三次减为一次,让出两次给别人。


 楼主| 发表于 2011-3-22 06:20:02 | 显示全部楼层
朝霞满天 发表于 2011-3-21 21:01
三次减为一次,让出两次给别人。

高,减肥的机会不能独霸,一定要让大家分享!
发表于 2013-5-5 11:13:27 | 显示全部楼层
支持一下吧,确实是不错的贴子。天涯爱读www.tianyaaidu.com
发表于 2013-5-11 01:50:38 | 显示全部楼层
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发表于 2013-5-13 22:29:21 | 显示全部楼层
哦~~~~












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发表于 2013-5-24 19:16:21 | 显示全部楼层
行医多年,关于前列xian炎,吐露下自己的心声
我来自中医的发源地河南南阳,祖辈3代都是学中医出身,爷爷在旧社会是老家山村有名的医生,祖辈在长年的行医过程中总结出了治疗急慢性前列xian炎中药方子,在治疗这些疾病方面有特别显著的疗效,中医中药是个体化的治疗方案,根据患者症状和个体的差异辨证治疗,看过多少病人和病例的临床经验的积累也很重要,这些是中医中药的显著特点,中医中药与其说是科学不如说是艺术。爷爷和父亲受时代和历史条件的限制,我们家的偏方一直走不出南阳地区,我大学毕业后自己创业开了一个淘宝店铺,我把个别配方申请专利,但是看到有些个人和公司贩卖专利资料后,深刻感受到中国知识产权保护的不足。祖辈遗训,医德和利益要找到平衡点。我们本着治病救人的职责,通过互联网,希望能让更多的患者和家庭幸福,健康!!
我们总结的病例,请仔细看下,身体舒不舒服自己知道
(1):尿频、尿急、尿痛、尿等待、尿分叉(有的不明显)、尿不净、小便发黄、小便味道重、泡沫多。在小便的时候尿道有灼烧感(或者说刺痛)。
(2):尿滴白,小便有时候有滴白、大便用力的时候,尿道口也有液体流出,这是前列xian炎典型症状之一。
(3):肛门、小腹有坠胀感(或疼)。大腿根疼、会阴疼(在睾丸和肛门之间)、gui头有点红(并且gui头温度比较凉)。
(4):睾丸左侧涨涨的、有硬结。腹股沟疼、睾丸疼(多数是左侧、少数右侧)。左侧附睾疼、有个绿豆大的硬结。
(5):精神萎靡、容易易疲劳、腰部酸胀、头晕、耳鸣、脱发、易烦躁不安、记忆力差、容易忘事、多梦、容易醒、自信心不足。
(6):性能力差、坚而不挺、时间短、无力、后疼痛、滑精、遗精、精液发黄、成果冻状、不液化。
(7):舌苔很白、或很黄。有口臭、消化吸收功能不好,胃部功能不好、便秘,不敢吃冷冻的或者凉的。
(8):容易出汗,感觉一动都出汗,湿气重,怕冷,冬天时候最明显。

假如你有这些症状的话,那么您要关注您的身体健康了!
事实上,大多数疾病都与我们的生活息息相关,我们只要找到了它们产生的根源,通过中药调理,改变自身,提高自愈能力,就能治愈祛除疾病,达到治病固本的目的。
如果留心观察,我们会发现这样一种现象:随着医疗技术的发展,药品越来越多,医疗器械越来越先进,但是人的疾病也越来越多,人的健康问题仍然值得担忧。尤其是近年来,出于亚健康状态的人越来越多,人的体质病没有随着医疗技术的发达而增强,这足以说明一个问题,健康还是要靠自己。
每个人的身体都有自然恢复的“装置”,无论生病或受伤,它总是会设法恢复到原来的健康的状态,这种装置就是人体的原装的自愈系统、微循环系统、免疫系统。人常说“七分治,三分养”。这个只要把身体微循环系统调理好,自己注意饮食,作息,可以慢慢恢复。
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发表于 2013-5-26 10:37:22 | 显示全部楼层
这个方面的话题的 都讨论一下












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发表于 2013-5-27 22:11:58 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,鼓励一下












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发表于 2013-5-31 23:10:32 | 显示全部楼层
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发表于 2013-6-3 00:09:01 | 显示全部楼层
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发表于 2013-6-3 23:11:39 | 显示全部楼层
很不错的啊












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5月27铁观音日,内退在家的某当地铁路局高级工乌龙茶程师王东方(化名)接到了原单位的电话,需求他把安溪茶叶私章送到单位,说要从头签定内退合同,这让王茶叶东方有些不解,但他很快就反响过来了茶,之前的合同虽然是和铁路局签的,但那时候分担铁路铁观音批发局的是铁道部,如今,原铁道部安溪铁观音茶叶被一拆为三,单位的上级领导变成了新建立的中国铁路
中国铁路听众:860361人
+收听已收茶叶批发听最新消息 2013年5月30日 13:58#铁路资讯微发布茶叶价格#对于当时货源实践,铁路部门加强平铁观音茶常装卸安排,以卸车保接车、促装车,一起侧重抓好要点区域和干线运送安排,以此股动全路运送增量。 更多总公司(以下简称“铁总” ),所以合同主体也一起需求更改铁观音的功效。

王东方没有问这份合同什么时候能从头签定好绿茶,他关怀的是,政企分开后,个人内退合同的条款是不是会发生相应的改动,“我问单位寒竹茶叶www.cha588.com领导,他们也不知道,就说让等。”王东方说个人有一点忐忑,他觉得一个公司和本来的政府部门必定仍是有不同的。














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发表于 2013-6-12 09:21:18 | 显示全部楼层
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  身体器官工作表一览,睡觉别太晚了!
  一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 。
  二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
  三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
  四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
  五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
  六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
  七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜!!
  任何试图更改生物钟的行为,都将给身体留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已经来不及了。
  人的身体是一个精妙的系统,上天给人的身体配备了以为高度负责的医生——免疫系统、微循环系统。当人的身体出现不适,或者是发生病变时,人体的各项机能就会活跃起来。免疫系统“发现”病情后,就会针对不同的情况调整免疫功能,比如感冒,如果不打针不吃药的话,一个星期左右感冒就可以自己恢复,这个就是免疫系统的作用,通过微循环系统治愈了自己。其实这个也是疾病的七日节律。
  许多人之所以得病,是因为违背了身体正常的作息规律,或者是由于饮食不劏,情绪不佳,精神压力大等,破坏了身体的自愈能力和微循环。如果病的不是特别严重,自己注意饮食作息,靠身体的自愈能力来治愈。如果严重,就需要对症下药,中药调理,加上配合注意饮食作息可以治愈。这个是对于慢来说的,大病,急确实是需要西医来治疗,但是慢需要中药调理人自身的微循环系统,来修复身体,达到治愈的作用,中医西医各有所长,这个问题要辩证的看。用一句话概况:西医西药是救命的,中医中药是治病的。当然很多人说中医是没有科学依据的,但是存在就是合理的,我们祖先几千年来不都是用中草药来治疗病的吗?可以说中医有优点和缺点或者不足,辩证的看不要以偏概全。

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