莉达思汀diy美容护肤方法

莉达思汀ONG

　　小编向大家推荐一些食物diy美容护肤方法。(延伸阅读:美容养颜的食物)
　　日本清酒洗面法：
　　放入些许日本清酒于温水中，在卸完妆后，轻拨洗面。它能促使血液循环、预防肌肤衰老、并能深入毛孔、清除污垢、保持皮光肉滑。
　　食盐洗面法：
　　将食用的盐巴放在手心上，加些温水入手心，使盐巴慢慢的溶于手中，然后轻轻的在脸上呈圆形的按摩清洗。盐巴本身就具有天然的杀菌力，而且对去角质与美白都有其效果。(延伸阅读:美白祛斑的方法)
　　豆腐擦脸法：
　　具体方法很简单：将豆腐弄碎装在薄的纱布袋里，洗脸过后用来揉搓脸部。或也可以将弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，再敷到脸上，保留20分钟后洗掉，就能达到嫩肤的效果。
　　牛奶浴：
　　将鲜奶倒入洗澡水中，水温保持于50至60左右，若是再添加少许蜂蜜则效果更好。它可以改善新陈代谢不佳，对于肌肤也有很好的滋润效果，也能用来治疗脱皮的肌肤。
　　柑橘浴：
　　将食用完的橘子皮收集，并且晒干保存。泡澡前，只要将晒干的橘皮置入棉布袋中，放入洗澡水内浸泡既可。柑橘浴在冬天里浸泡为佳，它具有保暖效果，可以使身体持续的暖和，适合体质偏冷的人来浸泡。
　　萝卜浴：
　　先将萝卜晒干，晒干后切成细条状，放入棉布袋中用来浸浴用。对于治疗体质偏冷和柑橘浴有一样的功效。一物多用：制作胡萝卜减肥汁用果菜榨汁机榨出一杯红萝卜汁，一天喝1到2次，饭前喝，不必控制饮食。

　　茶浴：
　　将使用过的或是已经不食用的茶叶、茶包放入棉布袋中，洗澡时用来浸泡。茶叶会散发出迷人的茶香，不但可以消除疲劳，还可以帮助血气运行，轻松的达到美容与健康的功效。
　　柠檬浴：
　　将一整颗的柠檬切片放入棉布袋中，用来泡澡使用。它会刺激皮肤的微血管，促进血液的运行，而且富含维他命C，是兼具美容与健康的两大效果。
　　美白妙品：净白柠檬下午茶取出青柠檬的果肉，并加入冰块，使其呈凝结状。与以芦荟为原料提炼的芦荟甘露一起。
　　紫菜保养法：
　　紫菜具有非常高的营养价值，很多的日本女人是每天早上吃一包紫菜，因为紫菜含非常高的铁质、维他命C、胡萝白素。
　　提子面膜
　　材料：新鲜提子10颗
　　方法：将提子洗净连核一起捣烂；用手指将提子汁涂匀整脸，并轻轻按压帮助吸收；20分钟后用温水冲洗干净即可。
　　功效：提子的皮及核有很好的 抗氧化 作用，用提子敷面可以延缓皮肤的衰老。(延伸阅读:女性抗衰老)
　　天然美白黄瓜面膜
　　材料：小黄瓜1到2条，全脂牛奶30毫升
　　方法：先将1条小黄瓜洗净、切片，贴于洗净的脸部或灼伤的部位，贴15—20分钟，贴至稍干后即可取下再换一片续贴；或将小黄瓜打汁(不要加水)，加入适量牛奶搅匀即可于需要时敷于脸上，再盖上纱布，约20分钟后用温水洗净
　　功效：美白润肤，镇静抗炎、保湿补水。
　　苹果泥面膜
　　材料：鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙、苹果半个、橄榄油1匙、面粉5克
　　做法：把苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状，慢慢地参与鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状。洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟，用清水洗净即可。
　　功效：苹果含有丰富的有机酸，可推进皮肤的新陈代谢，活化皮肤的细胞，并且改善肤质，滋养白净皮肤，让肌肤抗氧化的用途增强。(延伸阅读:去角质的方法)












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