这些检查，能早查出7种高发癌症！

蜚语

很多人提到癌症，都会想到这两个字：死亡。

但医学发展至今，癌症早已不是不治之症，大多数的早期癌症治愈几率都非常的高，记住本文的方法，7大高发癌症苗头早发现！

早期癌症，治愈几率很高

多数早期的癌症都有很高的治愈率，比如最常见的这7种：

肺癌：Ia期肺癌，经过正确治疗，5年生存率可达90%；

乳腺癌：早期乳腺癌，经过正确治疗，5年生存率可达90%以上；

肝癌：早期肝癌，经正确治疗，5年生存率达50%~70%；

食道癌：早、中期食管癌，经正确治疗，5年生存率可达40%~50%；

胃癌：早期胃癌，手术后5年生存率能到达90%；

结直肠癌：I期结直肠癌，手术后5年生存率大于80%；

宫颈癌：早期宫颈癌正确治疗后，5年生存率高达100%。

医生们通常用5年生存率来表示癌症治疗后的效果，因为癌症在3年内复发的概率较大，5年之内没有复发、加重，之后再复发的概率就很小了。

简而言之，肿瘤患者治疗后活过5年，没有病情进展或复发，就有希望实现长期生存。

所以，对于癌症来说，早发现早治疗是非常非常重要的。怎么才能早发现癌症的信号呢？那就是做好筛查！

记住这些方法，能早发现癌症

肺癌

50~75岁人群，如果合并以下几种情况之一，有必要每年做一次胸部低剂量螺旋CT，来早期筛查肺癌：

吸烟≥20包/年，包括以前吸烟，但戒烟不足15年；

长期被动吸烟（大于20年，基本每天接触）；

因职业原因，接触石棉、铍、铀、氡等物质；

有肿瘤家族史；

有慢阻肺或慢性肺纤维化病史。

乳腺癌

建议35岁以上女性每年一次乳腺超声检查，45岁及以上的女性做乳腺超声和钼靶检查，有助于早期筛查乳腺癌。

如果还有以下情况，属于乳腺癌高危人群：

月经初潮时间早、绝经年龄晚；

未婚、未育者、未哺乳；

绝经后肥胖；

长期精神压抑、心情郁闷；

头胎足月产，年龄超过35岁；

雌激素替代治疗的人群；

乳腺手术史；

肿瘤家族史；

乳腺肿物或乳头溢液者。

肝癌

超过40岁，如果有以下情况，建议每半年筛查一次甲胎蛋白（AFP）和肝脏B超：

患有乙肝及丙肝或病毒携带者；

肝硬化者；

酒精或非酒精性肝病者。

食管癌

超过40岁，有以下情况之一，建议每年做一次内镜下碘染色和指示性活检技术筛查。

来自食管癌高发区，如华北太行山山区、陕豫鄂秦岭和鄂豫皖大别山地区、闽粤赣交界地区、广东潮州地区；

有上消化道症状，比如食欲不振、恶心、嗳气、反酸等；

有食管癌家族史；

有食管癌前疾病或癌前病变；

长期吸烟/长期饮酒。

胃癌

40岁以上人群，如有以下情况之一，每年做一次胃镜检查：

幽门螺杆菌（Hp）感染并有上消化道症状；

爱吃高盐、烟熏食品；

患胃息肉、萎缩性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等上消化道疾病；

有胃癌家族史；

原因不明贫血；

来自胃癌高发区，如东北地区、山东、内蒙、青藏高原地区、太行山脉地区、福建和江苏等地；

便潜血阳性；

长期吸烟/长期饮酒。

结直肠癌

40岁以上，有以下情况之一，每年做一次结肠镜检查。如果不能做结肠镜检查，至少要做直肠指检。或者可以先做便潜血检查，如果阳性，再做结肠镜检查：

膳食习惯不良者（长期脂肪餐或红肉摄入）；

有结直肠癌肿瘤家族史；

患慢性结肠炎；

患结肠息肉；

便潜血阳性。

宫颈癌

21~29岁的女性，每3年筛查一次细胞学检查（巴氏涂片或TCT检测）；

30~65岁女性，每5年做一次HPV检测与宫颈细胞学检查，或每3年做一次细胞学检查；

大于65岁的女性，如果之前多次检查都没问题，就不需要再继续检查了。如果以前查出CIN II级、CIN III级或原位癌，在治疗后要继续检查至少20年；

子宫切除的女性，如果过去20年里没有得过CIN II 级、CIN III级、原位癌或宫颈癌，那么也不需要再筛查；

接种过HPV疫苗的女性，也要坚持筛查哦，因为HPV疫苗可以降低宫颈癌发生，但是并不是绝对不得！

注射疫苗，有效预防两种癌

宫颈癌

宫颈癌是目前唯一病因明确的妇科恶性肿瘤，与高危型人乳头瘤病毒（HPV）持续感染有关。注射HPV疫苗可以让身体产生消灭高危型HPV的抗体，从而预防宫颈癌的发生。

肝癌

注射乙肝疫苗可以预防乙肝病毒感染，从而减少因慢性乙型肝炎导致的肝癌发生。

9个好习惯，避开60%的癌

控制体重

建议控制体重指数在正常范围内（正常BMI：19~25）。BMI = 体重(公斤) / 身高2(米2)

适当运动

建议每天至少锻炼30分钟。

少吃甜食

推荐每天摄入糖要小于50g。

营养均衡

人体需要多种维生素和微量元素，所以还要尽量保证饮食多样化，饮食中不能缺少蔬菜、水果、谷类和豆类食物。

少吃红肉

建议每日摄入的红肉量限制在80g以下。

戒烟戒酒

抽烟、喝酒都是肿瘤高危因素，戒烟酒，有利于身体健康，远离肿瘤。

少吃高盐或腌制食品

建议每人每天的盐摄入量应不超过5 克，也就是约一啤酒瓶盖的份量。

远离防癌保健品

一些保健品会通过添加激素获得比较好的效果，但摄入某些激素较多可能会对肿瘤有促进作用，比如雌激素对乳腺癌和子宫内膜癌都有促进作用。

母乳喂养

建议纯母乳喂养最好持续6个月以上，随后再逐渐添加辅食。母乳喂养不仅为婴儿提供了最初的保护，还可以帮助母亲恢复和维持健康体重，同时预防乳腺癌、卵巢癌、风湿性关节炎、心血管疾病、糖尿病等疾病。

来源：搜狐