正确挑选洗发水的四个原则

大别山人

来源：华声在线-大众卫生报

　　导读：营养、柔顺、清爽、补水、保湿、焗油、去屑、防脱、防断、防干枯、负离子直发、乌发、修复、止痒、生发、漂白复原……市场上的洗发护发品种越来越多、分类越来越细，消费者则是雾里看花，云里雾里。然而，有专家明确指出：洗发水的基本功能就是清洁，对病理性头屑、脱发等问题根本无能为力，很多“功能”只不过是商家推销的噱头。
　　其实，产生头皮屑的原因有多种，有的是青春期年轻人新陈代谢明显的表现，有的只在个别季节表现明显等，这些都属于正常的生理性脱屑，属于皮肤污垢，普通的、有清洁作用的洗发水就可以去除。而头皮糠疹、牛皮癣、脂溢性皮炎等疾病引起的病理性脱屑，这类头皮屑，需要使用药物才能渗透到生发层，起到治疗的效果。那些宣称具有去屑功能的洗发水中，或多或少会加入一些如抗真菌药物，或者一些有减少头皮屑功能的化学成分，但其含量必须在国家允许的范围内，因此，这些洗发水只能对生理性脱屑起作用，对病理性脱屑则无能为力。比如，牛皮癣患者使用含有酮康唑的去屑洗发水不会有任何效果，必须进行药物治疗；脂溢性皮炎也会使头屑增多，往往还需加用内服药物。
　　对于脱发，有专家介绍，只要不是成片状脱发或区域性脱发，每个人每天掉发不超过80-100根均属正常，无论用哪种宣称防脱发的洗发水，都不能防止这种正常的生理性脱发，很多人专门挑选防脱发洗发水使用，大都只是获取心理安慰。至于有些病理性脱发，如脂溢性脱发，跟体内雄性激素水平较高有关，而斑秃则和免疫力低下有关，都需要进行调理和治疗。此外，生活压力大、睡眠不好、精神紧张、饮食不合理等，也都会导致头发脱落严重。有些洗发水宣称含有皂角、首乌、当归、人参等中药成分，专家表示，医学证明它们对头皮和头发有滋养作用，可通过外洗的方式对头皮和头发是否有滋养作用，还没有被证实。正因如此，有专家劝诫广大消费者，不能盲目相信洗发水夸大功效的广告。
　　秀发变脏的原因包括灰尘与造型剂的残留，另一个就是头皮所分泌的油脂及汗渍，因此洗发水应该以洗净力适中、具有细致泡沫及刺激性小等为原则来选择。
　　1、洗净力不能过强
　　若使用洗净力过强的洗发水会让毛发必须的脂肪成分过度掉落，因此头发会太过干燥或容易生成头皮屑。这也就是常听人说洗头会掉发、容易让头发变得干燥且有头皮屑的原因。
　　2、泡沫要细致
　　因为毛发与毛发间相互摩擦使头发表层的毛鳞片受到损伤，当毛鳞片受损害时就无法保持必要的湿润度，而细致的泡沫就可以减缓毛发间的摩擦，达到缓冲的机能。
　　3、要较少刺激性
　　头皮是细胞与细胞间紧密的排列，再覆盖一层皮脂膜，若使用不当的洗发水，则容易造成皮脂膜的破裂，使得洗发水的化学成分侵入体内，对健康造成伤害。
　　4、适合发质
　　若是你的头皮容易出油，应该使用油性发质的洗发水，但如果发丝属于柔细发质，这时润丝精就不是油性发质适用的，而要选柔细发质适用的润丝精，这样的选择方式，才会让头皮达到清洁，也兼顾到发丝的柔顺。