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又到了台风一波接一波来袭击大陆的季节,前不久超强台风“玛莉亚”给我国的东南沿海甚至内地,都产生了强烈的冲击,半个中国降下了暴雨。气温的变化也在旦夕前变化。台风季,对我们的身体健康也非常不利。
·台风对我们身体健康有什么危害呢?
台风过后,小心呼吸道疾病!“每年一到台风季,风邪、暑湿盛,气温变化大。”每年台风后呼吸道病人都会有小幅度增长,常见的有感冒、咳嗽以及慢性气管炎、支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病。因为天气一下子从三伏天的高温降至只有二十多摄氏度,人体一下子难以适应,呼吸道局部温度降低,毛细血管收缩,黏膜上皮的纤毛活动减慢,此时极易诱发呼吸道疾病。肺气肿病人在凉风吹拂下,病情也易复发,一些发热病症遇凉风则会加重病情。
对于儿童来说,原本已经适应了高温的环境,突然之间在台风袭来时被改变,飘浮在空气中的物质也跟着变化,儿童接触到细菌及病毒就容易生病。夏天本来就是呼吸道和消化道疾病的高发期,加上台风时的降雨,环境变得潮湿,导致细菌感染而生病。要想台风后避免细菌滋生,家中首先要保持干燥。
·如何减少台风对身体的危害?
1、建议有基础病的人群最好不要外出,以防风吹雨淋。另外,因气温变化大,还要及时添衣以防感冒。
2、在饮食方面,在风邪、暑湿交加的时节,饮食要清淡。建议煲汤时可适当用一些除湿的汤料,如赤小豆、白扁豆等。
3、台风季常带来呼吸疾病发作的“小高峰”。对此,建议呼吸病“老病号”,煲汤时可适当选用百合、银耳、枇杷、杏仁、荸荠、雪梨等清润的食材以助养肺、护肺。
·安全措施提示
1、准备预防措施,密切注意热带气旋的最新消息
2、检查可能被风吹去或吹毁的物品(如花盆、天线等)是否安全
3、清理排水管道、保持排水畅通
4、台风袭来时,切勿靠近窗户,以免被强风吹破的窗玻璃片弄伤
来源:搜狐 |
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