父亲运动降低后代糖尿病风险！！！

蜚语

我国糖尿病患病率高达9.7%，其中2型糖尿病患者占90%以上。 2型糖尿病目前越来越年轻化，近期发表在著名学术期刊《Diabetes》上的一项研究指出，父亲的运动习惯竟然在后代肥胖和代谢模式中起重要作用，甚至可以抵消父母高脂饮食引起的后代代谢异常。

摄入高热量及饮食结构不合理均会导致肥胖，随着体重的增加及缺乏体育运动，胰岛素抵抗会进行性加重，进而导致胰岛素分泌缺陷和2型糖尿病的发生。近期俄亥俄州糖尿病和代谢研究中心的研究显示，运动引起的男性精子基因表达的变化，这种变化将抑制不良饮食的后果能力传递给了后代，子女糖尿病风险降低。研究发现运动雄性的后代，葡萄糖代谢明显改善，体重降低，脂肪量减少。父亲的运动可以彻底拮抗高脂饮食对子女代谢的不良影响！运动的父亲赋予子女的一项抵抗代谢受损的能力，影响的也不是基因本身，而是基因的表达。

准备要孩子的亲们，还在等什么呢？赶快运动起来吧，运动不仅让你受益还会让你的后代受益终身哦。

来源：搜狐