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孩子感到孤独的时候,家长能为孩子做些什么呢

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发表于 2020-10-12 08:05:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

现在大多数家庭都是独生子女,这样的环境易使孩子养成孤独的性格,不爱讲话、也不爱与人交往。独生子女在成长过程中,受到家庭成员的百般宠爱,尤其是家里的老人容易溺爱孩子。

长期以自我为中心,使他们难以客观地认清自己在社会中的地位和作用,在与他人的交往关系上,往往表现得过于敏感或处理不当。专家认为,小孩子正处于生长发育的关键时期,如果经常陷入紧张的人际关系中,就会非常容易产生孤独、寂寞、自卑和疑虑等感觉。当然,孤独不仅是独生子女独有的心理问题,每个人不管小孩还是孩子经历过孤独的感觉。

当下的居住环境、网络等也助长了孩子们的孤独。在同一个楼里单元的邻居,大家几乎很少联系,缺少乡村那种亲密的邻里关系;另一方面网络世界又非常具有吸引力,通过电视、电脑、手机等设备,孩子可以方面地进入网络的虚拟世界中,在这里有他们喜欢的动画片、游戏等内容,这又更加剧了他们在真实世界中与别人的疏离。

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另外,孤独感也是青少年自我意识发展的一种必然表现。一方面,孩子自认为已经长大成人了,竭力想摆脱对家长的依赖,不愿意再被当作小孩,并且希望别人尊重、理解他们;另一方面,由于他们独立生活能力还很差,又不得不依赖家长的帮助。孩子与人交往、社会化的需求进一步增强了,而需要的性质也有所变化。他们希望被理解、被尊重,开始更多地关注自己内心的感受、开始有了秘密、自我交谈的时间也有所增加,在与人交往时变得不那么坦率,即使是面对亲近的人也有所保留。他们不仅难以与长辈沟通,在同龄伙伴之间也不容易找到真正“心心相印”的知音,因而常常感到不被人理解,在心理上便会产生不同程度的孤独感。

那么作为家长,能为孩子做些什么呢?家长不仅要关注孩子物质上的需要,更应该关注孩子的心理需求。无论平时工作多忙,都应该抽空陪陪孩子,听听孩子的心里话,哪怕孩子不愿意说,多说一些关心的话对孩子来说也是很大的安慰,孩子会因此感受到爸爸妈妈对自己的关心。能感受到父母爱的孩子是不会轻易陷入孤独中的。而如果孩子长时间地经受着孤独,就可能形成性格上的缺陷,甚至患上抑郁症。

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1.家长要纠正自己的一些错误观念,有些家长会在无意间为孩子的交际设置很多障碍,比如,告诉孩子不和成绩不好的同学交朋友、年纪还小不要跟异性交朋友等,这些都是不可取的。

2.提高孩子的自理能力和抗挫折能力,不管家长有多爱孩子,都切忌事事为孩子代劳,而要有意识地培养孩子的自理能力,必要的时候可以故意让孩子经历一些挫折,增加生活经验,提高抗挫折能力,让孩子认识到生活不可能是一帆风顺的,总会遇到坎坷,这有助于减少孩子自闭抑郁的概率。

3.注重孩子情商的培养。情商即社会适应的综合能力,一个孩子仅仅学习成绩优秀是不够的,还须懂得接受别人并让别人接受自己,学会与人和谐相处。

4.引导孩子正确地交朋友。有时家长可能会担心孩子从朋友身上学到一些坏的习惯,但是在和孩子提出来的时候,也要讲究时机和方式,不要直接否定孩子的朋友。可以首先了解下孩子的想法,问问孩子在这个朋友身上学到了什么、他哪方面比较强、不喜欢他的哪方面等等。然后家长再抓住机会,和孩子一起来分析和朋友的相处之道。

参考书籍:《儿童行为心理学》
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