上海：成年男性近４成体重超重 “多吃少动”或成主因

还是那片枫叶

新华社上海１１月４日电（记者吴霞、罗争光）４日公布的《上海市２０１０年国民体质监测公报》显示，上海成年男性体重持续１０年增长，超重检出率增至３９．５％，肥胖检出率增至１１．２％。健康专家认为，饮食过度和缺少运动是重要原因。

监测显示，上海男性体重增长的趋势持续，成年超重检出率为３８．２％，肥胖检出率为１１．０％，比２００５年分别增加了１．８个百分点和２．３个百分点。其中２０岁至２９岁男性体重增长幅度较大，平均增长２．８千克，超重检出率和肥胖检出率较２００５年分别增加４．３个百分点和４个百分点。

国民体质监测每５年进行一次。本次监测是自２０００年开展国民体质监测以来进行的第三次监测，采用分层随机整群的抽样原则。本次监测对象为３岁至６９岁的上海市民，最终有效样本量为６０５４５人。监测指标包括身体形态、身体机能和身体素质。

监测显示１０年中，上海男性市民体重发生重大变化。与２０００年比较，男性体重平均增长２．９千克，相应的人群中体重正常比例由５４．９％下降至４５．８％，超重检出率由３４．１％增加至３９．５％，肥胖检出率由６．４％增加至１１．２％。

相对而言，上海成年女性体重比较稳定，１０年平均增长０．３千克，体重正常率、超重和肥胖率都没有显著变化。

健康教育专家、复旦大学医学院教授杨秉辉指出，成年男性超重肥胖问题需要引起重视，“发胖是‘发福’的传统观念现在看是需要正确认识的，现代医学告诉我们，肥胖的人更容易引发高血压、糖尿病等多种健康问题，尤其是年轻人更应该提早注意、预防和改变。”

上海体育学院运动科学系副教授余竹生认为，随着生活水平的提高，越来越多的人选择开车或乘坐公共交通上班，加上工作中的体力活动大幅减少，人体能量摄入和消耗的不平衡是超重肥胖产生的主要原因，“不少职场人虽然也参加锻炼，但强度过低，时间过短，因此效果不佳，应该呼吁职场人坚持每周有规律地、科学地参加体育锻炼。”（完）

大别山人

    重量级的人物易出大事。

还是那片枫叶

大别山人 发表于 2011-11-6 07:12
重量级的人物易出大事。

很多人只图嘴上的快乐，大吃大喝，吃累了就好好休息，当然发胖了。。。